内容简介 | |
编者们在由梁淑敏和李兴春共同主编的《常食杂粮寿康泰/食物营养与药用解读》一书中列举了日常生活中百姓常食用的五谷杂粮,从其特性、营养成分分析、保健治病功效、*佳的食用时节、相互搭配食用指导、常用食谱举例、食用注意事项、日常选购和保存方法等做了具体的叙述和指导,使广大百姓健康饮食和生活的好帮手,适合大众阅读。 |
目录 | |
1.玉米(负玉米油) 2.小米 3.荞麦 4.高粱 5.大米 6.糯米 7.薏苡仁 8.燕麦 9.小麦 10.大麦 11.黍子 12.黑米 13.青稞 14.芡实 15.芝麻(负芝麻油) 16.红薯 17.黄豆(负豆腐、腐竹、豆浆、豆渣) 18.黑豆 19.豌豆 20.绿豆 21.蚕豆 22.扁豆 23.芸豆 24.红豆 25.豇豆 |
商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
商品名称: | 常食杂粮寿康泰 |
作者: | 梁淑敏,李兴春 主编 著作 |
市场价: | 22 |
ISBN号: | 9787509187241 |
出版社: | 人民军医出版社 |
商品类型: | 图书 |
其他参考信息(以实物为准) | ||
装帧:平装 | 开本:32开 | 语种:中文 |
出版时间:(咨询特价)-01 | 版次:1 | 页数:144 |
印刷时间:(咨询特价)-01 | 印次:1 | 字数:99千字 |